养生-chinassb.com

当前位置：chinassb.com — 养生

莴笋拌鸡丝——降压利尿防癌

莴笋是一种很常见的食材，一般春季吃的比较多，莴笋的口感清脆，而且有很高的营养价值，补充丰富的维生素和矿物质，而且还有降压防癌的作用，特别适合春季食用，下面小编就来介绍莴笋拌鸡丝的做法。莴笋拌鸡丝主料：莴笋2根、鸡脯肉1块

糖尿病需进行全面监测！

在临床的医疗工作中，我们经常遇到一些长时间不看病、不检查，对自己病情不清楚的糖尿病病人，他们就诊时往往已经出现了这样或那样的并发症，常常悔之晚矣。殊不知，糖尿病病人只要定期做好自我监测、定期评价治疗效果、适时调整治疗方案

前列腺增生症可以吃什么呢？

男人一到40岁左右的时候，就会出现各种疾病，比如：”尿频”、”尿急”、”前列腺增生”症等疾病，其中比较常见的疾病就是，”前列腺增生症”。相信很多中年男性都知道，前列腺增生症，是令你们非常困扰的一种疾病。那么，患上这种疾病

丹参的中药价值及注意事项

丹参属于中药，还是那种营养价值极高的中药，它只有春天和秋天两个季度可以采挖，所以显得比较珍贵，它有很多你想不到的神奇功效。想知道丹参的功效与作用吗？那就一起来看看吧。丹参虽然是个好东西，但是无论什么中药，有利必有弊，丹参

老年人选购老花镜不能太随便

老花镜对老人来说就是自己离不开的宝，老人有了它可以轻松的看见东西，但是在挑选老花镜的时候就会有点麻烦。有时候挑选不当会对眼睛造成伤害。1、出现眼花就可配镜，不要拖延。不少人出现看东西模糊的症状时，不愿接受眼花的事实，

凉拌绿豆芽——清热下火调理五脏

食物的种类多种多样，我们要注意合理的搭配食物，这样才能吃出健康。很多的食物都有着特殊的作用和效果的，你知道吗，绿豆芽大家都很少呼吸，它具有调理五脏清热去火的作用，来看看大家都很喜欢吃的凉拌绿豆芽的做法。【凉拌绿豆芽】【主

前列腺炎不可怕多数病人能快速痊愈

“其实，”前列腺炎”并不是可以夺人性命的严重疾病。”北大医院男科中心主任辛钟成教授介绍说，前列腺炎是男性的常见病，主要表现为”尿频（尿频）”、”尿急”以及尿道、会阴、下腹、腰骶部等局部”疼痛”症状。国外有些学者将其归为一

幼儿急疹的家庭护理措施

不少妈妈常会发现，每到夏季婴幼儿时常持续发烧几天，总也好不了。在发烧3至5天后，体温又会突然下降，并出现皮疹。此时家长往往担心，到处求医问药。直到孩子热退疹出，家长仍不知所措。其实，宝宝急疹，就是常说的“烧疹子”，“玫瑰

冬天晒太阳何时最佳

引言：阳光给寒冬带来了温暖，选准冬天晒太阳最佳时间才更有益健康。中医告你冬天晒太阳何时最佳！研究表明，冬天晒太阳对加快人体皮肤和内脏器官的血液循环、提高造血功能大有裨益。特别是在防治儿童佝偻病和成人骨质疏松症方面，有着显

烟酒不离口腺炎缠上身

酒是一种有血管扩张作用的饮品，平时人们经常看到的所谓“一喝酒就脸红”的现象就是酒精扩张面部血管的结果。对于外表看不见的内脏器官，酒精扩张血管引起脏器充血也是明显的，前列腺当然也不例外。因为前列腺发炎正是中壮年男性最容易碰

子宫内膜炎的危害有哪些

””子宫内膜炎””是一种因子宫内膜损伤”感染”致病菌导致的。按照病程的长短，可以分为”急性子宫内膜炎”和”慢性子宫内膜炎”两种。妇科专家指出子宫内膜炎随着病情的发展会给患者造成一些危害，女性朋友必须引起重视。那么子宫内膜

急性肾炎男性发病较多

”急性肾炎”多为”链球菌感染”后引起，因此链球菌”感染”的好发季节也就是急性肾炎的好发季节。在我国北方，冬春季是”咽炎”、”上呼吸道感染”、”扁桃体炎”的好发季节，因此90%以上的急性肾炎都发生在这两个季节。而在南方，夏

苦乔茶功效、作用、禁忌和食用方法

现在的人都注重已喝茶来养生，因为茶相较于许多保健品来说对人体更加的安全和健康，所以喝茶养身是现在的一个普遍趋势，今天小编就给大家介绍一款比较常见的苦荞茶，它的功效、作用、禁忌以及食用方法小编都有在文中提到，一起来看看吧。

初夏北方防口疮南方防红眼病

我国幅员辽阔，气候复杂。各地各季的各种气象要素，往往差异很大。尤其在四季气候转换的时节，气象要素的南北差异表现得更为显著。以夏初为例，北方大部分地区气温回升，但空气依然干燥，是森林防火的关键时期，而南方地区由于暖湿

做个“没味道”的女人

推荐阅读：运动无贵贱关键提“性”大部份的孩都希望自己成为一个有女人味的女性，可以吸引众人的目光，其实妇产科医生也特别喜欢“有味道”的女人，但是喜欢的理由可不太一样，而是在门诊的时候，每每遇到有阴道”感染”的朋友，在做内

夏季养生“清”为贵不可偏嗜寒凉之品

夏天的特点是“热”，故以“凉”克之，“燥” 以“清”驱之。因此，夏季养生的关键在于“清”。思想宜清静盛夏酷暑蒸灼，人容易闷热不安和困倦烦躁。所以首先要使自己的思想平静下来、神清气和，切忌火暴脾气，遇事一蹦三跳，因燥生热，

麦仁猪肉粥——助消化增食欲补血养血

麦仁大家都很熟悉的吧，也经常吃，是一种很常见的食材类型哦，而且营养物质多，可以有很好的保健的作用，属于粗粮的一种，麦仁煮粥啊或者是煲汤都是不错的选择，来看看这道麦仁猪肉粥的做法，可以补气血。麦仁猪肉粥营养价值:富含丰富的

父母不要扼杀孩子说话的欲望

怎样来满足孩子要说话的欲望？来听听语言专家的建议。全力地倾听在日常的忙碌中，你不是总有时间静心地听小孩子说出好像没有意思的音节或者几个单词，或者颠三倒四地讲述着他的故事！而休闲的时间就不一样了，你会花更多的时间和他在一起

男士香水使用技巧全攻略

香水是提升男性魅力的物品之一，那么男士使用什么味道香水好？男士香水如何使用？男士香水使用技巧有哪些呢？下面总结了一些男士香水使用技巧，教您男士香水如何使用。男士使用什么味道香水好？不同类型的男人应该用不同香型的香水，例如

为新生宝宝选个小枕头

宝宝的枕头过高过低，都会影响呼吸通畅和颈部的血液循环，影响睡眠的质量和白天的精神状态，那么宝宝的枕头究竟多高合适呢？这要根据宝宝年龄和生理特点来确定。月子里的宝宝，脊柱基本是直的，头相对较大，几乎与肩同宽，平卧时，后脑勺

孩子不宜多吃的食品知多少

菠菜菠菜中含有大量的草酸，进入人体后，会与体内其它食物中的钙相结合，形成不能被小肠吸收的草酸钙，只能原封不动地由大肠排出体外。而幼儿成长发育需要大量钙质，多吃菠菜势必使钙的吸收明显减少，从而影响牙齿萌出和骨骼发育，产生软

生活五元凶让女人月经失调

女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至”闭经”。一、压力。正值生育年龄的女性，如长期处于压力下、生闷气或情绪不佳，会抑制下丘脑垂体的功能，是卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开

80后父母要怎样教育孩子

幼儿怎样教80后家长很迷惑“从‘独生子女’到‘为人父母’，80后角色正在悄悄转变。 ”进入“独带独”时代，80后家长在孩子教育上面临的一大困惑就是教育理念上的冲突。80后家长都十分年轻，看上去就像是小朋友的大哥哥大姐姐一

宫颈糜烂过度治疗有害无益

很多女性在做完妇科检查后会被医生告知，患有”宫颈糜烂”。由于担忧宫颈糜烂会发展为”宫颈癌”，不少人花费几千甚至上万”元治”疗宫颈糜烂。那么，宫颈糜烂到底是不是病？怎样治疗呢？其实，”宫颈糜烂”在育龄期妇女中很常见，单纯的

孩子玩泥土沙子要防沙土皮炎

春暖花开，很多儿童，尤其是学龄前儿童喜欢在户外玩弄沙子、泥土等，殊不知，长期接触可致手背等部位出现细小疙瘩，而且瘙痒。这是怎么回事？其实这是医学上称之为摩擦性苔藓样疹的皮肤病。摩擦性苔藓样疹，俗称沙土皮炎。

阳痿的表现：阳痿的初期症状是哪些呢

”阳痿”的初期症状是哪些呢，阳痿会导致患者忧虑吗？男性朋友们都想知道阳痿的症状吧，那就来看看本文的介绍。经过诊断，老吴的阳痿已是中度，老吴很是奇怪阳痿早期可表现出什么症状呢？为何自己都一直没注意到呢？精神性阳痿初期症状：

角膜炎大剖析

人们常说“眼睛是心灵的窗户”，而角膜则是“窗户”上的玻璃。”角膜炎”在印象中不算是什么“大病”，往往被人所忽略，但就是在这不经意间，它可能就会“侵蚀”了你的双眼。角膜位于眼球的最前面，是一层”无”色透明的组织，呈椭圆形，

橙子的春天在冬季，煮熟吃更健康

冬天要适当多吃水果，橙子就是好选择，而其独特的香味也能令人顿时感到心旷神怡。除了橙肉，橙皮的健康功效也不可小觑，除了能促进肠胃蠕动，橙皮中富含的橙皮甙还有软化血管的作用。橙皮味道比较浓烈，和红糖一起做热饮很合适。先将30

秋季养生_360搜索健康之路立秋养生

基本介绍-基本信息-主要方法-全部查看秋季养生的全部1个含义秋季养生贵在养阴防燥，秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥，这一原则应具体贯彻到生活的各个方面。基本介绍1、...详情

2-3岁宝宝学画画有益身心健康

学习画画可以让宝宝熟悉色彩，陶冶性情。对各种绘画工具的使用还可以锻炼宝宝的手眼协调能力，值得提倡。1、让宝宝自由发挥，大胆涂鸦对于两三岁的宝宝，我们不要求他画出来什么，只要他拿起作画工具在纸上涂鸦就可以了，让宝宝根据自已

教你12个诀窍养育快乐孩子

1、给孩子随性玩耍的时间，不要把生活安排得太有规则美国儿童教育学者汤姆斯·阿姆斯壮指出，自由玩耍比有计划性的活动，对学龄前的孩子来说更为健康有益。父母要避免将孩子的时间塞满各种活动、课程。所有的孩子都需要有一些无所事事，

月经不调时女性如何调理饮食？

女性每月总有那么几天不舒服的日子那就是“大姨妈”光顾。但妇科专家介绍说，由于现在生活压力的增大，导致女性生理期的不正常，”月经不调”是十分常见的妇科疾病。表现为月经周期或”出血”量的异常，或是月经前、经期时的”腹痛”及全

板栗炖鸡的做法秋季最应景的一道滋补菜

秋季最应景的一道滋补菜就是板栗炖鸡了，吃板栗炖鸡主要是吃它们的营养。再加上少许盐就可以吃了。鸡汤已经成浅黄色，上面飘着一层油，吃的时候就要注意，鸡汤是很烫人的，不要随便趁热吃，先要凉一下再吃。在吃鸡的时候千万别忘记了，要

有病走路治，快走吧！

糖尿病属于是一种现代病，如今有很多中老年人都患上了糖尿病，专家介绍每天坚持快走，可以有效预防糖尿病的发生。那么快走的好处还有那些呢？快走减肥的误区有哪些呢？又有哪些快走注意事项需要我们了解呢？带着问题一起来了解一下吧。快

水果薏米粥——滋阴润燥镇静安神

薏米大家都很熟悉，也经常吃，是一种很常见的杂粮类型哦，具有很好的去湿气的作用，还可以有养心安神的作用，薏米一般泡水啊或者是煲汤煮粥比较多，具有丰富的营养物质，还可以有清热解毒的作用，来看看这道水果薏米粥的做法，可以有滋阴

薏米咖啡奶茶——美白又瘦身

薏米既是粮食又是药材，被称为“粮药”。薏米是粮食，是粗粮中营养成分最为丰富、平衡的食品之一，农学家把它划入特优谷物一类。其味道和大米相似，且易于消化吸收，煮粥、做汤均可。薏米被称为祛湿抗癌的“天下第一米”。我国医书古籍《

老人心理“按摩”4大要点

近年来，临床发现心理疾患病菌不断增多，对这些病人来说，除药物治疗外，还要更多的学会心理“按摩”――即自我解脱，其方法很多，主要有：一，读书古人曰，“腹有诗书气自华”。当你遇到烦恼、忧愁和不快的事时，应首先学会自我解脱，去

灵芝怎么吃?干灵芝片的吃法

灵芝作为天然产物，对生长环境的挑剔造成很多人工栽培的灵芝只是“得其形而失其实”。而且有些地方的人工灵芝是以工业的方法来发酵培养菌种，这种栽培方式有致命的缺点，那就是污染。由于污染，会致使灵芝抗肿瘤、延衰老、增强免疫力功效

胆固醇对人体的七大贡献

大凡关心自我保健的人，多会关注一个医学名词——胆固醇。常规查体后，查看抽血检查结果一般先看胆固醇高不高，因为高胆固醇血症与动脉粥样硬化密切相关，是形成动脉脂肪斑块的主要成分，所以胆固醇不仅是导致心脑血管疾病的重要因素或危

金水宝胶囊辅助疗多疾

金水宝胶囊为现代研制方，由人工发酵冬虫夏草菌丝粉组成，具有益气补精，保肺补肾的功效。临床应用于久咳虚喘、盗汗、神疲乏力、头晕目眩、胸闷气短、失眠健忘、耳鸣、腰膝酸软、月经不调、阳痿早泄、慢性支气管炎等症。近年来临床

乌豆益母汤：增强活力，精力

材料乌豆（黑豆）50克，益母草30克，红糖30~50克，米酒2汤匙。做法将益母草洗净，切成寸段，入瓦煲加水500~800毫升，煎沸30分钟以上，去渣留汤。乌豆淘洗干净，倒入益母草汁中，继续煎煮至乌豆烂熟时，调入红糖和米酒

香蕉糯米粥——润肠通便降血压

香蕉是我们吃的再熟悉不过的水果之一了，而且营养物质还是比较丰富的哦，可以起到很好的保健的作用和效果的哦。香蕉和很多的食物都可以相互搭配的哦，你吃过香蕉粥吗，可以有润肠通便的作用，还能够降血压，来看看小编介绍的香蕉糯米粥的

阳痿吃什么：冬虫夏草可缓解阳痿

”阳痿”吃什么好呢？冬虫夏草真的可以治疗阳痿？阳痿，不仅对日常性生活，有影响。也会影响，以后的生育能力。一直都流传着，冬虫夏草可以治阳痿。但对于冬虫夏草是否可以治疗阳痿，还有待于我们进一步的确认。冬虫夏草听起来虽然熟悉，

一、寿与众伴与众为伴，生活充实，有安全感，充满信任、爱心和友情，十分利于保持心里与心态的平衡，从而健身延寿。二、寿与动伴老年人从事一些活动可通血脉，延缓衰老。三、寿与艺伴文艺活动可增加生活情趣。使心情舒畅。四、寿与绿伴呼

孩子聪明与饮食质量有关点

望子成材，是任何一个家长孜孜所求的大事。孩子要成材，就必须使其脑力得到充分开发，使聪颖达到自身的最高限度。不少家长在耗费大量精力和经费后，孩子仍然成绩平平，真是枉费父母心！因为，他们忽略了儿童智力发育与其摄取的营养有极为

足按如何治疗男人遗精

治疗遗精的方法除了食疗、运动疗法外，足疗也是个很好的选择。要知道，足部的穴位很多，多对其进行按摩，可以起到治疗遗精的作用。足疗常用手法1.足底部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、食指关节刮法、拇指推法

为购彩者打造安全健康的环境

自2017年国家体彩中心明确了“建设负责任、可信赖、健康持续发展的国家公益彩票”的发展目标以来，各级体彩机构以树立责任意识为切入点，围绕调查研究、游戏、渠道、技术、品牌、队伍、购彩者、利益相关者等多领域，结合自身特点，推

怎么吃大蒜最营养？

大蒜除了具有杀毒和调味的作用以外还有哪些功效呢？大蒜是常见的食物之一，并且吃法有很多。在这里，要告诉大家的是，大蒜不同的吃法是具有不同的作用的，不如一起来了解了解吧。大蒜怎么吃最营养发酵黑蒜口感好。经过发酵制成黑蒜后，大

香瓜红枣酿米酒——补血养颜维C多

水果的种类有很多的哦，比如说苹果，梨，西瓜等等，都是我们经常吃的水果的类型。香瓜在夏季盛产，而且营养价值高哦，含有丰富的维生素和矿物质，除了直接食用，还可以做汤哦，下面来看看香瓜红枣酿米酒的做法。【香瓜红枣酿米酒】【主料

红菜苔炒腊肉——开胃祛寒消食

红菜苔是一种营养价值非常高的蔬菜，红菜苔炒腊肉是一道非常著名的菜肴，红菜苔和腊肉搭配可以说是非常不错的，不仅是口感绝佳，而且营养也是非常的高的，因为红菜苔是含有丰富的营养物质的，尤其是维生素的含量是很高的，下面就是一起来

首页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 尾页

最新发布

莴笋拌鸡丝——降压利尿防癌

糖尿病需进行全面监测！

前列腺增生症可以吃什么呢？

丹参的中药价值及注意事项

老年人选购老花镜不能太随便

凉拌绿豆芽——清热下火调理五脏

前列腺炎不可怕多数病人能快速痊愈

千亿宠物粮市场宠主更加关注主粮品牌

幼儿急疹的家庭护理措施

宠物兔兔子的智商和记性怎么样

韩式隆鼻头武汉男子快递人参鹿茸给客户到了广州只剩空盒子北京注射丰胸

【金鱼图片】鱼缸下的三片金鱼

冬天晒太阳何时最佳

烟酒不离口腺炎缠上身

浙江遂昌车前村：长粽飘香&nbsp;那是幸福的味道

子宫内膜炎的危害有哪些

天蝎女巨蟹男，巨蟹男安宰贤本顾家

急性肾炎男性发病较多

苦乔茶功效、作用、禁忌和食用方法

初夏北方防口疮南方防红眼病

猜你喜欢

哪些方法可以确诊女性痛经

五仁汤圆馅怎么做好吃？不仅是月饼有五仁

绿豆老鸭汤，开胃下食的“黄金食谱”

痛经怎么缓解？家庭小妙招很管用

怀孕可以吃柚子吗怀孕吃柚子的好处与坏处

红鲷鱼鱼柳——富含胶原蛋白美容又养颜

110岁长寿秘诀你知道吗

选用布尿布或纸尿裤的小常识

IgA肾病知识早知道肾小球

什么是虾爬子呢虾爬子有什么营养呢

蜜饯可以提高免疫力吗蜜饯适合老年人吃吗

怎么眼睛里也会长出“石头”来？

藜麦黑米粥——天然补品抗癌减肥

虾干怎么保存有这几种方法

冬天适合户外跑步吗要做好热身运动

包子可以冷冻吗？生包子可以冷冻保存吗？

治疗肾癌的几种先进方法

俯卧撑越做越累是为什么俯卧撑越做越累怎么办

红酒牛肉——增强体质补铁补血

老人卧室多用橙色增进健康

chinassb.com 手机版网站地图